Retiro: Movement Camp La Vera

Del 3 al 5 de Julio

Retiro de Movimiento

Un fin de semana lleno de naturaleza y movimiento.

El primer Camp de Movimiento en Extremadura donde tendremos la oportunidad de profundizar en la práctica y vivir una experiencia única en comunidad y en plena naturaleza.

Desde respiración y prácticas de foco o meditación, hasta trabajos de ground, primal moves, handstand, coordinaciones, floorwork, y trabajo de fuerza orgánica.

Además habrá espacios para charlar y reflexionar donde la curiosidad nos lleve a descubrir nuevas formas.

Cualquier persona con ganas de moverse y aprender es bienvenida.

Todas las prácticas serán adaptables al nivel y progreso de cada participante, por lo que no es necesario tener experiencia previa.

Si es necesario:

- Mentalidad abierta y comprometida con las propuestas.

- Respetar el entorno y a las personas con las que se comparte el espacio y la práctica.

- Buscar la calidad y no el hacer por hacer.

Queremos crear un espacio de concentración y respeto donde aprender y profundizar en la práctica de movimiento.

Facilitadores: Lucia Mora, Patryk Nowak y Patricia Villa, acompañando procesos del alma

Más info: https://laveramovementcamp.carrd.co/